特別日子的特殊照護(hù)
一個(gè)月總會(huì)有幾天特別不適或是當(dāng)媽咪正處于懷孕階段時(shí),私密處該如何照護(hù)呢?請(qǐng)跟著我們看下去吧!
生理期
基于生理期需求,媽咪無法避免地必須使用衛(wèi)生棉。不過,聰明的媽咪可以在衛(wèi)生棉的挑選上,多用點(diǎn)心。周麗云醫(yī)師建議選擇透氣、吸收力強(qiáng)、純棉材質(zhì)為主。有些衛(wèi)生棉要求添加中藥材或除臭、殺菌配方,基本上,在正常情況之下,私密處就不是無菌的,當(dāng)然就不需要特別使用殺菌功能。
至于除臭或是芬香功能,更是欲蓋彌彰!私密處的保養(yǎng)最重要的就是清潔,而不是利用很香的氣味蓋住異味,好像這樣就變得香香的,根本問題卻沒有處理。這些味道是來自于經(jīng)血、細(xì)胞的新陳代謝,勤換衛(wèi)生棉才能改善異味。
倘若真的使用香味的衛(wèi)生棉,而掩蓋因發(fā)炎溢出的味道,反而延誤就醫(yī)時(shí)機(jī)。周麗云醫(yī)師就曾遇到媽咪都已經(jīng)是嚴(yán)重感染,會(huì)陰部份都腫脹,她還以為沒事,就是因?yàn)闆]聞到味道而不自覺。另外,周麗云醫(yī)師特別提醒媽咪,處于生理期的日子更需要仔細(xì)清潔,避免有些血跡卡在大小陰唇上,累積污垢。
孕期
前面提到一般女性不應(yīng)該進(jìn)行灌洗的動(dòng)作,尤其是孕媽咪更應(yīng)該完全避免陰道灌洗,因?yàn)閼言械呐院蔂柮奢^高,較容易陰道發(fā)炎,或是不小心將細(xì)菌沖到陰道或子宮頸,可能會(huì)造成子宮感染。如果真的發(fā)現(xiàn)綠綠、臭臭、癢癢的分泌物,建議及早就醫(yī)。遵從醫(yī)師指示,正確使用藥膏或塞劑,對(duì)于寶寶就不會(huì)太大的影響。
有些媽咪覺得懷孕之前好像私密處比較干爽,但是懷孕之后,平時(shí)都會(huì)感覺濕濕的?周麗云醫(yī)師表示,有時(shí)候因?yàn)樵衅诘纳硇苑置谖锉緛砭洼^多,倘若媽咪覺得不適,就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查。另外,有些媽咪認(rèn)為私密處出血是因?yàn)閼言兴穑雎灾?。但是,周麗云醫(yī)師提醒,只要懷孕時(shí)期有任何出血現(xiàn)象,都應(yīng)該要小心處理。
產(chǎn)后
如果媽咪是自然生產(chǎn),其會(huì)陰部的傷口大約一星期就會(huì)愈合,而產(chǎn)后一個(gè)月,若是傷口無太大問題,就能夠回到正常性行為。在性行為之前,雙方身體都應(yīng)先清潔,尤其是下半身,以免細(xì)菌感染。不過,因?yàn)閯偵a(chǎn)完可能會(huì)有些惡露,周麗云醫(yī)師建議每次廁所時(shí),媽咪可以使用清水由前往后沖洗私密處。
私密處保養(yǎng)小秘訣!
雖然是老生常談,但卻是最基本的保養(yǎng)之道:每日充足睡眠、保持心情愉悅、飲食營養(yǎng)均衡,便能提升自體免疫能力。因?yàn)楫?dāng)免疫力不佳時(shí),好菌與壞菌的動(dòng)態(tài)平衡就會(huì)被打破;免疫力高,也就能夠減少私密處遭受感染的機(jī)會(huì)啰!